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Stéphane Caristan, grande figure de l'athlétisme français des années quatre-vingt et quatre-vingt-dix, a décidé de composer son livre à l'image de sa discipline préférée : le 110 mètres-haies. À chaque chapitre franchi, c'est un secret de famille qui tombe. En dix chapitres, Caristan dresse un portrait d'un monde extrêmement difficile, le milieu du haut niveau sportif. Mais cette difficulté, cette exigence, Caristan l'a aimée plus que tout. Un homme, un chrono. Le défi sportif de l'athlétisme est pour lui le plus beau qui soit. C'est une lutte permanente contre soi et le temps. Caristan a toujours visé l'excellence et recherche la compétition, c'est pourquoi son témoignage est aussi un énorme coup de gueule contre le milieu de l'athlétisme français. Il fustige le manque d'ouverture des dirigeants, leur acoquinement permanent, l'amateurisme des structures, les dérives nouvelles du dopage et les ravages de l'argent-roi. Caristan frappe fort, il reconnaît que
